Personal Training – warum mit mir ?

Als ich vor eini­gen Jah­ren noch lei­den­schaft­li­cher Läu­fer war, bekam ich plötz­lich star­ke Rücken­schmer­zen. Da ich dach­te, dass die­se Pro­ble­me nur tem­po­rär sei­en, inten­si­vier­te ich mein Trai­ning. Lei­der ohne Erfolg. Nach aus­gie­bi­ger Recher­che habe ich mit geziel­tem Kraft­trai­ning begon­nen und spür­te eine erheb­li­che Ver­bes­se­rung. Nach­dem ich mei­ne Schmer­zen besiegt hat­te, ent­wickel­te ich aus mei­nen Erfah­run­gen her­aus eine fun­dier­te Metho­de, wel­che Bela­stungs­schmer­zen nach­hal­tig besei­tigt.

Seit­dem hel­fe ich jeden Tag mei­nen Kli­en­ten, die rich­ti­ge Lösung für ihre Pro­ble­me zu fin­den. Las­sen Sie uns noch heu­te begin­nen – gemein­sam gehen wir moti­viert, ziel­stre­big und mit Freu­de ins Trai­ning.

AUSBILDUNG

Durch mei­ne lang­jäh­ri­ge Erfah­rung in der Prä­ven­ti­on & Reha­bi­li­ta­ti­on kann ich Ihnen hel­fen, Schmer­zen durch geziel­tes Trai­ning zu eli­mi­nie­ren. Gemein­sam ver­bes­sern wir Ihre Kraft und Beweg­lich­keit für einen schmerz­frei­en All­tag, vol­ler Ener­gie. Zuver­läs­sig, ziel­ori­en­tiert und mit Spass dabei.

• Master of Sci­ence in Sport, Exer­cise and Health
• Cer­ti­fi­ed ACSM Per­so­nal Trai­ner
• Cer­ti­fi­ed FRC Mobi­li­ty Spe­cia­list
• Cer­ti­fi­ed FMS Exer­cise Pro­fes­sio­nal
• Cer­ti­fi­ed PPSC Pain­free Per­for­mance Spe­cia­list
• Cross­Fit Level 2 Trai­ner
• Cross­Fit Weight­lif­ting Cer­ti­fi­ca­ti­on